その時無性に食べたくなる食材の栄養素調べると、まさに今足りてねーなって栄養素つまってるから身体って凄いな~と思いつつも食育の大切さを痛感する。好き嫌いダメよ絶対。しかし子供に野菜食べさせる難しさよ…

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頑固に食べない!ただのわがままじゃない子供に好き嫌いが多いワケ

子供の食べ物の好き嫌いが激しいことに苦労しているママも少なくないと思いますが、実は大人になれば改善される「時間の問題」かもしれません。しかし、栄養バランス的には食べて欲しいはず、そんな時は苦くないというのが好き嫌いを克服するポイントです。

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