また、人前に出なくても電話で話すときにも同様の症状が出ることも多い。

出典あがり症の症状

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新社会人必見!「あがり症」で失敗しない5つのポイントとは?

新社会人になると、新たな部署や会議、ミーティングなどで自己紹介をする機会が多いです。しかし、緊張してうまく話せなかったり、言い間違えなどにより、後で落ち込むこともあります。そんな「あがり症」にならないためには、どのような対策が必要なのでしょうか?

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