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忙しい朝にぴったり♡5分で出来るお弁当のおかずレシピ

時間がない忙しい朝も5分で簡単に作れるお弁当のおかずレシピを紹介します。もう1品欲しい!という時の隙間おかずにもぴったりですよ♪お家にある卵やちくわなど冷蔵庫にある食材や、お安い節約食材をを使って短時間でお弁当を作っちゃいましょう。

更新日: 2015年06月18日

noho3nohoさん

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短時間でパパッと作りたい、お弁当

節約にも、健康の為にも毎日作りたいお弁当。
でも朝は時間がないので簡単に短時間で作りたい!

忙しい毎日が続くと食事を作るのも億劫になりがち・・・。
そんなときはパパッと手早く作れたらうれしいですよね。

毎日のお弁当のおかず、何にしようか迷いますよね。そんな時はお値段もお手頃な材料を使いたい!

5分で毎日同じワンパターン弁当も解消♪

5分で作れるおかずのレシピで
忙しい朝もお弁当が完成♪
簡単にいつも同じお弁当…という悩みも解消しちゃいましょう。

毎日持っていく、お弁当のおかずはワンパターンになりがちです。おかずの種類を増やしてお弁当の楽しみを倍増させたいですよね

そんな時に使える、5分で作れるお弁当のおかずレシピを紹介します。
あと1品欲しい時の隙間埋めにも使えますよ♪

簡単レンジで5分☆たまご巾着☆お弁当にも

材料 (2人分)
油揚げ 2枚
たまご 2個
☆砂糖 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆水 大さじ3
爪楊枝 2本

http://cookpad.com/recipe/1028465

レンジで簡単に、5分ちょっとで出来ます。「もう1品おかずが欲しいな」って時やお弁当にも便利です♪

焼きにら玉♪

材料 (2人分)
にら 1束
豚ひき肉 100g
卵 2個
醤油 大さじ1

http://cookpad.com/recipe/1510153

調味料は醤油のみヽ(・∀・)ノ  超簡単なのにハマる味♪ 思い出の味です☆ 豚ひきが生なので弱火~中火弱でじっくり焼いてください♪

ちくわのマヨ炒め レシピ・作り方

材料(1人分)
ちくわ 1本
マヨネーズ 小さじ1
青海苔 ひとつまみ

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1090018328/

お弁当にと思って作りました〜。マヨで炒めるとこんなに美味しくなるとは!

お弁当やおつまみに♪枝豆チーマヨちくわ

材料 (作りやすい量)
ちくわ 2本
むき枝豆(ゆで) 24粒
マヨネーズ 適量
とろけるスライスチーズ 1枚

http://cookpad.com/recipe/2823448

簡単!うまい!おかずちくわ☆

材料 (4人)
ちくわ 1袋(4本)
ごま油 小さじ1
チーズ お好みで
コショウ ひとふり
しょうゆ 適量

http://cookpad.com/recipe/1892626

材料費もあまりかからず、簡単にとても美味しくできます!夜ご飯を作った時に、家にあったもので作ってみたら、美味しくできました☆

たったの5分で激旨簡単 ちくわの炒め物

材料 (4人分)
ちくわ 一袋(4本から5本)
ねぎ 10cm
醤油 大 2分の1
一味唐辛子or七味唐辛子 ぱらぱらっと!
油(炒め用) 大 2分の1

http://cookpad.com/recipe/2081021

おつまみ、おかず、お弁当に☆あともう1品、急いでるときの救世主!いつ何時でも作れる万能おかずです!最強な旨さに拍手!

お弁当に少量おかず*鶏むね肉ケチャマヨ炒め

出典cafy.jp

材料
鶏むね肉 110g
塩こしょう 少々
片栗粉 適量
ケチャップ、マヨネーズ 大さじ1ずつ

http://www.recipe-blog.jp/profile/3858/recipe/727558

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noho3nohoさん

料理レシピ、ファッションなど、色んな事まとめてます。
よければ参考にして下さい。

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