むしろ生で食べるよりもオリーブオイルなどと一緒に

出典カゴメ株式会社 > もっと知りたい トマトと野菜 > トマト大学 > 医学部 > リコピン吸収を抜群にする

ダイエットに重要な成分リコピンは、もともと油に溶けやすい性質があり、油と一緒に取ることで効率的に摂取することが出来るのです!ビタミンAの吸収率も上がると同時に便秘解消にも効果的!

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

今更じゃない!トマトで痩せるは本当のこと!トマトダイエットで本気痩せする

これまで何度もメディアに取り上げられたトマトダイエット。でも、その力は本物なのです!トマトのダイエットパワーを活かして健康に痩せよう!トマトダイエットを効果的に進めるコツも一緒にご紹介!トマトダイエットブームが来る前に始めよう!

このまとめを見る