調理の際に唐辛子やチリ系をプラスすると◎

出典3/4 朝バナナの次は!? 『夜トマトダイエット』 [食事ダイエット] All About

ダイエット効果をアップさせたい場合は、調理の際に唐辛子やチリ系をプラスすると最高!代謝が上がり冷え解消改善も期待できます!

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