オイラは一日一食しか食べないよ。朝は野菜ジュースだけ

出典「週刊ポスト」2013年7月12日号

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世界で活躍する人の食事の共通点は「少食」と「規則性」だった

オバマ大統領、宮崎駿監督、ビルゲイツなど世界で活躍する人の食生活の共通点を紹介します。

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