美容、健康志向が強い方の間では、朝食メニューの定番になりつつあるグリーンスムージー。

出典美レンジャー | 朝食にグリーンスムージーはNG!? シミが増えちゃう野菜や果物とは - 美レンジャー

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ミキサーに全部入れればOK!簡単「スムージー」レシピ

ミキサーで簡単に作れちゃうスムージーはダイエットや美容にも良いことで人気ですよね。グリーンスムージーから、おやつにも食べたいバナナスムージーやブルーベリースムージーなど色んなレシピを紹介します。美味しく栄養もばっちりで、朝食やおやつにも是非作りたいですね♪

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