1. まとめトップ
  2. レシピ

【絶品】【簡単】納豆を使ったアレンジレシピ☆まとめ

栄養満点☆毎日食べたい納豆 美味しいレシピを厳選してまとめました

更新日: 2015年04月30日

776 お気に入り 143077 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

■納豆に含まれる栄養は…こんなにたくさん!!

<納豆の絶品簡単レシピ↓↓>

■ふわふわ豆腐納豆卵かけご飯 (豆腐とめんつゆでやさしい味♪食がすすみます☆)

「ふわふわ豆腐納豆卵かけご飯」(1人分) … 調理時間 5分

・卵…2個
・納豆…1パック(たれ、からしつき)
・絹ごし豆腐…1/3丁
・万能ねぎの小口切り…適宜
・温かいご飯…小どんぶり2杯分
・めんつゆ(3倍濃縮)…少々

詳しくはコチラから↓
http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/19385/

■温玉のせ納豆パスタ (絶品☆)

「温玉のせ納豆パスタ」(1人分) … 調理時間 15分

・パスタ…80g
・顆粒コンソメの素…小さじ1/2弱
・納豆…1パック
・温泉卵…1個
・白ごま、小口ねぎ…適量

詳しくはコチラから↓
http://naho.blog.jp/archives/1366077.html

■納豆トースト (忙しい朝にサクッと栄養☆)

「納豆トースト」(1人分) 

・食パン…1枚
・納豆… 適量
・マヨネーズ
・ねぎ
・海苔
・こしょう

詳しくはコチラから↓
http://winegohan.seesaa.net/article/163543619.html

■油揚げチーズ納豆 (チーズがたまらない☆)

「油揚げチーズ納豆」(2人分)

・油揚げ…1枚
・納豆…1パック
・長ねぎの小口切り…1/3本分
・しょうがのすりおろし…少々
・しょう油…小さじ1
・ピザ用チーズ…適量(なくてもOK)

詳しくはコチラから↓
http://asacokitchen.com/8226

■納豆好きのための玉子焼き丼

「納豆好きのための玉子焼き丼」(1人分)

・ご飯…お茶碗1膳分
・ねぎ…適宜
・納豆…1パック
・卵…1コ
・しょう油…小さじ2
・バター(マーガリンでもOK)…小さじ1

詳しくはコチラから↓
http://asacokitchen.com/4187

■ツナ納豆そば (食欲がないときにもおすすめ、冷やしそば☆)

「ツナ納豆そば」(2人分)

・そば(乾麺… 200g
・めんつゆ(3倍濃縮)… 適量
・ツナ缶詰(小)… 2缶
・納豆… 2パック
・万能ねぎ… 4〜5本
・卵黄… 2個分
・きざみのり… 適量

詳しくはコチラから↓「サッポロビールのレシピより」
http://www.sapporobeer.jp/recipe/0000000170/

■とろろ納豆 (ご飯にぴったり☆)

「とろろ納豆」(2人分) 

・納豆…2パック(約80g)
・長いも…5cm(約100g)
・青のり…適宜
・みそ…小さじ1

詳しくはコチラから↓
http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/11694/

■納豆豆腐チゲ (本格的な一品☆)

「納豆豆腐チゲ」(2人分) … 調理時間 20分

・納豆… 60g
・豆腐… 1/2丁
・豚こま切れ肉… 120g
・キムチ漬け… 150g
・ニラ… 30g
・もやし… 100g
・長ねぎ… 1/3本

・みそ… 大さじ1.5
・ごま油… 大さじ1
・水… 600ml
・一味唐辛子… 適量

詳しくはコチラから↓
http://www.marukome.co.jp/recipe/detail/miso_111

■納豆のパスタ (安くて簡単♪外れなしの一品☆)

1 2