「 ストレス」というと、職場での人間関係であったり、仕事での責任やプレッシャーであったり、ご近所やママ友との人間関係であったりと、精神的なものをイメージする。

出典パニック障害の原因(2)- ストレスとの関係について

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ストレスとは働く人たちに厄介な症状を長期間にわたり残す

多くのストレスは、目に見えないものなので知らぬ間に悪化させてしまうこともあります。たとえば原因不明のやる気の喪失や突然、胃が激しく痛む、なかなか寝付けないなど。このような症状を放置したり、適切な診断を受けていないとひどい状態に陥る可能性があるかもしれません。

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