ストレス症状には、 不安や焦燥、神経症、抑うつなどがあり、重くなると会社に行くのが怖くなったり出社拒否に陥ることもあります。

出典仕事ストレスが引き起こす4つの症状

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ストレスとは働く人たちに厄介な症状を長期間にわたり残す

多くのストレスは、目に見えないものなので知らぬ間に悪化させてしまうこともあります。たとえば原因不明のやる気の喪失や突然、胃が激しく痛む、なかなか寝付けないなど。このような症状を放置したり、適切な診断を受けていないとひどい状態に陥る可能性があるかもしれません。

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