沢山飲むと体調不良に!過剰摂取は危険

出典オリゴ糖の危険性まとめ | カイテキオリゴは危険だった!?副作用や飲み方にも注意が必要!

オリゴ糖自体は危険な存在ではありません
でもね、オリゴ糖を飲む人が注意をしていなければ危険な存在になることも
体によいからと信じ切って沢山飲んで、お腹を下してしまう人もいれば
飲んでいても全く意味がない、ただのカロリー摂取になっている可能性も

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