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夏の悩めるママたちを助ける『#夏休みの戦う昼ご飯』が話題に

いよいよ子供たちは夏休み本番!でもママさんたちは「子供達のお昼ご飯メニュー」に悩む時期でもあります。そんなままさんたちを助けるハッシュタグ『#夏休みの戦う昼ご飯』がtwitterで話題となっています。

更新日: 2017年07月29日

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justastarterさん

◆1学期の終業式が終わり、子供たちは夏休み本番!

◆ママさんたちは子供たちの「お昼ご飯」で悩んでいた…

楽しいイメージの夏休みですが、幼稚園や小中学生の子供がいるママにはちょっとした悩みが…。それは「子供達のお昼ご飯メニュー」です。

夏休みの働く主婦によるお昼ご飯問題をどうにかしてください( ˘ω˘ )

中学PTA終了 子供たちもう少しで夏休みだなぁ。 毎日お昼ご飯の支度をしていかなくちゃだなぁ…(~_~;)

しかし夏休みの間は、毎日メニューを考えて子供の分のお昼ご飯も作らないといけません。…これ、かなり大変な作業なんです!
特に共働きで、日中働きに出ているママさんにとっては大問題。。

◆そんなママさんたちの助けとなるハッシュタグ『#夏休みの戦う昼ご飯』がtwitterで話題となっています。

お助かりタグ発見!夕食にも使っちゃう予定。ついでに、戦う学童お弁当のタグないかな? #夏休みの戦う昼ご飯

・このハッシュタグができたのは2年前。twitterユーザーの『よく眠りたまに色々考える主婦@toppinpararin』さんから始まった。

簡単昼飯レシピをこのタグに結集してもらえると嬉しいです。みなさま夏休みを共に乗り切ろうではないですか #夏休みの戦う昼ご飯

・夏の定番「そうめん」をアレンジして…

夏休みの昼ご飯はそうめんで戦う。トマトざく切り&ツナ缶&めんつゆでトマトそうめん #夏休みの戦う昼ご飯

そうめん&めんつゆ&みじん切りのネギどっさりを軽くチンしたもの&食べるラー油&酢ひとたらしでピリ辛ネギそうめん #夏休みの戦う昼ご飯

茹ですぎて余ったそうめんは翌日にそうめんチャンプルー。野菜室の野菜何でも千切りにして肉か、無ければちくわや魚肉ソーセージと炒める。味付けは適当に。塩コショウでもめんつゆでも焼肉のタレでも。 #夏休みの戦う昼ご飯

・他の麺類も夏らしくアレンジ

今日は冷やしうどん以外のメニューはありえない。ということで、このタグのトップを飾るざく切りトマト&ツナ缶。 #夏休みの戦う昼ご飯 麺が黄色いのはちゃんぽん麺だからです。 pic.twitter.com/FV85sSfV2o

とっぴんさんのそうめんメニューGJ! 「そうめん飽きた」と言われたら、麺をスパゲティカッペリーニ(細いやつ)や冷やし中華の麺に変え、たれをドレッシング(青ジソやゴマなどおススメ)に変えてアレンジ。「似てるけどちょっと違う」でw #夏休みの戦う昼ご飯

うどんを茹でて冷水で締め、塩揉みした胡瓜や大根(常備しておく)をガバッと乗せる。カニカマがあればトッピング。ポン酢を軽く回しかけて完成! #夏休みの戦う昼ご飯 元はビンボー学生のケチケチ夕食ですが…f(^_^;

・何かと便利な「焼きそば」を使って…

粉ソースの焼きそばの麺を包丁で適当に切って、千切りキャベツとご飯と麺を炒めて粉を入れる。混ぜたらその上に目玉焼き。なんちゃってそばめし。 #夏休みの戦う昼ご飯

息子くんはスーパーのハンバーガーもいっこ買って食べた。んで残り一玉の焼きそばでお好み焼き。キャベツが少なかったのでもやしとシーフードを追加。あとトマト切った。 #夏休みの戦う昼ご飯 pic.twitter.com/HR5ln7KlhK

・「丼」モノでボリューム感を出す

【茄子豚丼】 なす 玉ねぎ 豚肉 椎茸 刻んで炒めて麺つゆで味付け。 砂糖と醤油を足してちょっと濃いめに。 生姜のすりおろしを加える。 ご飯を盛り刻んだ大葉とゴマをのせる。 #夏休みの戦う昼ご飯 #ryouri pic.twitter.com/6cmIzpYPCh

冷凍唐揚げの親子丼。 薄切り玉ねぎと小さめに刻んだ唐揚げをつゆで煮て卵どばーで出来上がり。 長期休みの我が家の↑が食卓に上がる率は異常。 #夏休みの戦う昼ご飯

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