肌を老化させる「肌サビ」。そんな肌サビから守るために、今、抗酸化作用のある食事や食習慣が注目されています。

出典食でエイジングケア!抗酸化に効果的な成分と食べ方 | スキンケア大学

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25才からはじめるべき5つのエイジングケア♡

25才はお肌の曲がり角といいますが、エイジングケアをはじめるなら早い方が良いのです!まずはじめるべき5つのことをまとめてみました。

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