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すぐ出来てボリューム満点!5分で作れる「丼もの」レシピ

楽に済ませたいひとりランチや一人暮らしにおすすめの、簡単な丼ものレシピを紹介します。丼ぶりにご飯を入れて具材を乗っければすぐに完成!親子丼や豚丼などのお肉ものから、豆腐を使ったレシピまで色々ありますよ♪簡単でお腹もいっぱいになれる丼レシピをマスターしちゃいましょう♪

更新日: 2019年08月17日

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noho3nohoさん

1人ランチや遅い夜に、パパっと早くご飯を作りたい!

ひとりランチや疲れて帰ってきた遅い夕飯には
簡単に手早く作れるものが食べたいですよね。

お昼になにか作るの面倒くさいと思ってませんか?面倒と思わずともランチは手っ取り早く済ませたい…。

そんな時はすぐ出来る丼レシピ!

ガッツリ食べれてボリューム満点!
丼ものレシピがおすすめ♪

一人ランチなどでは、簡単に作れて美味しい丼ぶりが食べたい時もありますよね。

5分で作れる簡単な丼ものレシピを集めました。
ご飯さえあれば、どれもすぐに作れちゃいますよ。

おひとり様ランチ☆パパッと簡単!トリテリ丼♪レシピ・作り方

材料(1人分)
鶏胸肉 小1枚
塩コショウ 適量
☆酒 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆しょうゆ 大さじ1
☆酢 大さじ1
☆砂糖 大さじ1/2
ご飯 一杯
万能ねぎ&ゴマ 適量

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480000786/

一人のお昼は簡単にすませたい!でもおいしいもの食べたい!洗い物は少なくしたい!そんな時にいかがでしょ♪

5分でできる とろとろ親子丼

材料 (1人分)
鶏もも肉 1/2枚
卵 2個
玉ねぎか葱 少々(なくてもいい)
☆酒 みりん 油 大1
☆砂糖 小1/2
木の芽や三つ葉など 少々

http://cookpad.com/recipe/911347

材料を切るのに1分。煮るのに3分。卵を入れたら20秒。出汁もいらない簡単親子丼。

【簡単!!】レンジで5分*とろとろ親子丼

出典ameblo.jp

材料(1人分)
●鶏もも肉・・・・・50gぐらい
●玉ねぎ・・・・1/8個
Aめんつゆ(濃縮2倍)・・・・・大さじ2弱
A水・・・・・大さじ4
A砂糖・・・・・小さじ1 ※ちょっと甘めのお店のを目指したので、好みで抜いて下さい
●卵・・・・・1個
●ごはん・・・・・茶碗1杯分
●あれば三つ葉・・・・・適量

http://ameblo.jp/syunkon/entry-11747061998.html

親子丼が、レンジでできました。卵1個で作る小盛りの親子丼。これ、1人分だけさっと作りたい時にものすごいおすすめです。

しらすの卵とじ丼

材料1人分
シラス(釜揚げ)20g
卵1個
ごはん200gくらい
だし汁70cc
醤油小さじ1/2
砂糖小さじ1/2
万能ねぎ(小口切り)あれば

https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/140448

切りものがひとつもないからお腹がすいたらすぐ食べれます。おひとり様ランチにもってこい。

ちくわの卵とじ丼

材料 (2人分)
温かいご飯 どんぶり2杯分
ちくわ 3本
卵 2個
焼きのり、紅しょうが 各適宜
だし汁 1/2カップ
しょうゆ みりん

http://www.orangepage.net/recipes/detail_127269

パパっと♪くずし豆腐のとろ~りチーたま丼

材料 (2人分)
☆水 80cc
☆ほんだし 小1/2
☆めんつゆ(3倍濃縮) 大2
☆砂糖 小1
絹豆腐 100g
卵 2個
とろけるチーズ 20g
ご飯 160g

http://cookpad.com/recipe/2083611

絶対おいしい★豚キャベ丼 レシピ・作り方

材料(約3人分)
豚バラ 250g
キャベツ 大きい葉2枚
★しょうゆ 大3
★水 大3
★酒 大2
★砂糖 大2

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1310000446/

誰に出しても大好評の豚キャベ丼☆うんうん言いながらほぼ無言で完食する人続出です(笑)5分もあれば出来ちゃうのでぜひ。

簡単ランチ★ツナの卵丼

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