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のせるだけで簡単、ご飯がかくれて見た目が豪華!!ズボラさんにおすすめな「のっけ弁」のレシピ

お弁当作りって結構大変ですよね。だけど今話題ののっけ弁ならご飯の上にのせていくだけで簡単!そして白いご飯が隠れるから見た目が豪華で華やかになるんです♡今回はそんなのっけ弁の絶品レシピをご紹介します。

更新日: 2015年09月06日

bena0826さん

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Twitterで話題の「のっけ弁」が美味しそう♡

今日のお弁当。塩鮭をほぐしてのっけ弁。ちゃんとカラシもつけましたよ。 pic.twitter.com/YeRZDU7V0D

ᵕ̈ ・ 久しぶりにお弁当のpic ・ とんかつのっけ弁でーす‼︎ 旦那と息子のついでに自分のも ・ 今日は引きこもりDAY ・ ・ #曲げわっぱ#ランチボックス#lunchbox#obento #お弁instagram.com/p/6n68GSS48P/

おはようございます。8月20日の親父弁当は、カルビ焼肉のっけ弁。ほうれん草入り玉子焼き、ウインナー、アスパラベーコン、スウィーピーソテー、ハートきゅうりとミニトマト。今日も明るく元気にいきましょう! #おはよう #お弁当 #親父弁当 pic.twitter.com/GYB2XpuPSJ

照り焼きチキン弁当◡̈⃝♡ 最近のっけ弁当にハマる トマトちゃんフタ開けるまで どぉかご無事で〜(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡ pic.twitter.com/thfSm9ixae

おはようございます。 8月27日の親父弁当は、鶏肉のバジルソテーのっけ弁。 カラフル玉子焼き、ウインナー、オクラベーコン、スウィーピーと紐唐辛子のソテー。 今日も明るく元気にいきましょう! #おはよう #お弁当 #親父弁当 pic.twitter.com/k8XkC548Po

ご飯の上に載せるだけだから簡単だし見た目が豪華に見えちゃう♡

のっけ弁は作ったおかずを載せるだけだから忙しい時でもパパッと作れて楽チンですよね♡

お弁当箱にご飯を敷き、その上におかずを載せるだけという簡単さは、忙しい朝にもぴったりです。

ご飯の上におかずをのせるので沢山のおかずを詰められたり、お米の白い部分がかくれるので見た目が華やかになったりと良いことづくめ☆

手抜き♪甘辛の旨旨鶏そぼろ

《材料》
鶏挽肉200〜250g
醤油 (★)大2
料理酒 (★)大1
みりん (★)大1
砂糖 (★)大2
生姜 (★すりおろし)小1

【お弁当☆トースターで簡単】鮭の山椒焼き

《材料》
塩鮭2切れ
山椒適量

塩鮭に山椒を振ってオーブントースターで焼きます。ほんのり山椒がかおります。簡単♪お弁当のおかずに。

■ お弁当にGood! かつ丼 ■

《材料》
ヒレカツ or ロースカツ大1枚 または 1口カツ4つ
玉ねぎ 中 3/4個
ネギ 3センチに切ったもの適量
ゆでいんげんや生しいたけ(お好みで)適量
■ 出し汁150cc
■ 醤油25cc
■ みりん25cc
■ 砂糖小1
あさつき適量
卵3個

オーブンにおまかせ!まんまる弁当。

《材料》
卵 1個
玉ねぎ 大きめ1個(今回は紫玉ねぎを使いました)
人参 適量
トマト 適量
塩こしょう 適量
いんげん 1袋
ドライフルーツやナッツ 大さじ2くらい
オリーブオイル 大さじ1
蜂蜜 小さじ2くらい
塩適量
ココナッツロング 適量

ほとんどオーブンにおまかせの簡単なものばかり!野菜だけで仕上げましたが満足感があります。

秋刀魚の蒲焼で★棒鮨 卵のオランダ巻 お弁当レシピ カフェ弁

《材料》
秋刀魚開き 1匹
小麦粉+片栗粉1:1 適宜
醤油 大さじ2
ビミサン 大さじ2
みりん 大さじ4
砂糖 大さじ2
酢飯 茶わん2杯くらい
大葉 1枚
白ごま 小さじ1

■ お弁当にGood! 肉みそ ■

《材料》
■ ひき肉(豚ひき使用。合びきでもOK)150〜200グラム
■ 炒め油(サラダ油かごま油)大さじ1〜2
■ 醤油大さじ1と小さじ2
■ みりん大さじ1と小さじ1
■ 砂糖小さじ2
■ オイスターソース小さじ1/2
■ 水溶き片栗粉小さじ1と同量の水

ハッシュドビーフ弁当

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bena0826さん

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