葉酸

細胞を作るために欠かせない栄養素。特に妊娠初期の女性には必須の栄養

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果物の王様“アボカド”の美容効果がやっぱりすごい♡アンチエイジンングにアボカドを使おう!

健康にとても良く森のバターと呼ばれているアボカド。美容成分も多く含まれてる事から美容にも注目されています。自宅で簡単にパックも作れます。食べて健康、塗って美容のアボカドを使ってエイジングケアしましょう!そして“種”は捨てないで育ててみてください

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