毛細血管は血管の約9割を占めており、疲れで脳の毛細血管が詰まってくると脳の神経回路も詰まり、それを放置すると「うつ病」や「過労死」につながる

出典溜まる疲労は体だけでなく心も蝕む|日本橋店|漢方不妊治療、アトピーの治療相談はイスクラ漢方薬局(東京)

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あなたは大丈夫?メンタルにも影響する「累積疲労」の恐怖

睡眠時間が減少傾向にある現代において、日々の疲労が蓄積して身体に影響を及ぼす「累積疲労」に悩む人が増えています。「連日の激務で仕事が忙しく、睡眠時間もなかなか確保できない…」という方は、一度、ご自身の疲労と向き合ってみませんか?

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