脳が休まる睡眠中に夢をみることによって、はじめて大脳にインプットされた、さまざまな情報を整理できるのです。

出典睡眠と夢の不思議 | 睡眠の方法・研究所

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なぜ”変な夢”をみる?意外と知られていない「夢のメカニズム」

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