外気圧の変化を変えることはなかなか難しいですが、気圧の変化で症状が悪化することを予測して前もって症状とうまく付き合う方法を身につけておくことが大切です。たとえば、仕事や外出時には症状を抑えることができる薬を持ち歩いたり、天気予報をみて予定を組むなどです。

出典夏の終わりからの体調不良を見過ごさないで。季節の変わり目に知っておくべきこと|看護roo![カンゴルー]

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季節の変わり目に起こる?知っておきたい体調不良と原因

夏も終わりに近づき、暦は秋へと移り変わっていきます。台風が来たり気圧や気温の変化、秋に多くなる花粉の影響など、季節による体調の変化を知っておきたいことをまとめます。

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