この記事が何となくいやとか思っててもオナ禁はした方が良いです。
オナ禁は科学的根拠が無い、等と言われていますが、結構あります、その記事を書いている方があまり調べていないだけです。
オナ禁を、是非、1週間でも良いのでやってみて下さい。

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