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ヘルシーでお腹いっぱい!簡単な「キャベツスープ」レシピ

人気・簡単なキャベツスープのレシピを紹介します。スープにすれば、たくさん食べることが出来て、大量消費にも使えます。野菜たっぷりヘルシーで、ダイエット中にも嬉しいですね♪ウインナーやベーコンなど入れても◎好みの具材や味付けでアレンジしちゃいましょう♪

更新日: 2019年06月03日

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noho3nohoさん

冷蔵庫にいつもいる、キャベツ

一年中安く手に入り、
色んなレシピに使える便利野菜、キャベツ。

キャベツはボリュームもあるし、使い回しがきいてレシピも豊富なんです!

一年中手に入るキャベツは、サラダを始め、煮たり、蒸したり、炒めたり…と色々な調理方法が楽しめます。丸ごと買った方が断然お得ですし、意外とすぐに使い切れるものです。

スープにして、もりもり食べちゃいましょう♪

柔らかく煮込んだキャベツの甘さと栄養がたっぷり溶け出した、寒い季節に食べたくなるスープ!

ダイエット中だけどたくさん食べたい、美肌を手に入れたい!そんなときにはキャベツたっぷりのスープ!

人気・簡単なキャベツスープのレシピを紹介します。野菜たっぷりヘルシーで、ダイエット中にも嬉しいですね♪

キャベツとベーコンのスープ

材料(4人分)
キャベツ1/4個
ベーコン4枚
玉ねぎ1/2個
オリーブオイル大さじ1
水5カップ
コンソメキューブ2個
塩、胡椒少々

https://oceans-nadia.com/user/12283/recipe/113543

恐ろしく簡単なスープです!濃い味のメインディッシュに添えるとほっこり一息つけます。

キャベツたっぷりコンソメスープ

材料 (3~4人分)
キャベツ 1/2個
玉ねぎ 小2個
じゃがいも 小4個
ベーコン 3枚
水 600ml
コンソメスープの素(顆粒) 大さじ1/2
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1
こしょう 少々
にんにくのすりおろし 小さじ1/2

http://cookpad.com/recipe/1795540

キャベツとベーコンのスープ

材料 (2~3人分)
キャベツ1/4個
玉ねぎ1/2個
ベーコン2~3枚
ホールコーン大さじ3
オリーブオイル 小さじ1
固形コンソメ 2個
水800ml
塩、粗挽き黒胡椒少々
乾燥パセリ仕上げに少々

https://cookpad.com/recipe/259974

キャベツがたっぷり入ったシンプルなコンソメスープ。黒胡椒をぴりりときかせると美味しい。

ツナとキャベツのコンソメスープ

材料 (3~4人)
キャベツ5~6枚(約1/4個弱)(約350g)
ツナ缶1缶
水600cc
コンソメ 大さじ1
有塩バター(有塩マーガリン)5g
塩・こしょう(黒胡椒)少々

https://cookpad.com/recipe/1990353

炒めたキャベツの♡中華スープ

材料 (3~4人分)
キャベツ 大きめ6~7枚
ゴマ油 大さじ1/2
水 又はお湯 4カップ
※ウェイパー ※大さじ1
塩・コショー お好みに応じて
玉子(なくてもOK) 1個

http://cookpad.com/recipe/672928

キャベツがトロトロ甘くて美味♫簡単に出来て、和・洋・中どんなおかずにも良く合います♡

キャベツとコーンのコンソメスープ 具だくさんでおいしい♡

材料4人分
キャベツ 1/2個
玉ねぎ 1/2個
コーン缶 1缶(190g)
水 800ml
コンソメ 2個
サラダ油 小さじ1

https://oceans-nadia.com/user/27305/recipe/166068

コツは、ちょっと薄味にすること。その薄味感がおいしくて妙~にハマる!朝食でパンと一緒に食べたらそれだけで最高の気分になれますよ。

◆キャベツとウインナーのコトコトスープ★

材料 (2人前)
キャベツ 1/8個
ウインナー 3本
●水 400cc
●コンソメ 1個
●醤油 大さじ1
●酒 大さじ1/2
●ケチャップ 大さじ1(※コツ・ポイント参照)
●塩・黒胡椒 少々
チーズ(お好みで) スライス1枚orかけるチーズ多め

http://cookpad.com/recipe/939554

ダイエットに!キャベツと鶏胸肉のスープ

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