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へそを温める美容法がいいことづくめだった!

世界では人気のある「へそ美容」。日本でもじわじわ注目され始めているようです!

更新日: 2016年05月02日

amasayaさん

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80度程度のお湯をペットボトルに入れるだけで、"手作りお灸"が完成します。

①ホット専用のペットボトルに水を3分の1入れて、熱湯を3分の2加える。

②適温度70から80度のペットボトル温灸の出来上がり。

③ツボ付近に肌に直接ペットボトルを押し当てる。「熱い!」と思ったら離すを繰り返す。

ホット用ペットボトルなら200円も出せば購入できるので、まずはお金がかからないのが助かりますよね♪

冬に向けて「身体の冷え」が気になるこの季節、体温と代謝の両方をUPさせる「へそ美容」にみなさんも注目してみてはいかがでしょうか?

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amasayaさん