提供:小林製薬

人には聞けない…地味~に不快な「おりもの」ケア

女性なら誰にでもあるおりもの。じっさい不快なのに生理よりは話題になりにくく人に聞きづらいジャンルです。。

更新日: 2017年05月15日

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キレイにしてるつもりが逆効果!?

下着汚れの原因になるおりもの。

ビデで洗浄しすぎるとかえって膣内を正常に保つ働きをする乳酸菌を洗い流し、かぶれやすくなる

キレイにしたい一心でナイロンタオルを使ってゴシゴシ洗うのはNG。力を入れて洗い続けていると黒ずみの原因に

(石鹸やボディソープは直接つけず、泡立てた泡で優しく洗うのが正解)

子宮、膣、汗腺からの分泌物が混じりあった粘性のある液体。成熟した女性なら誰にでもある

役割もちゃんとある。

おりものは女性にとって不可欠。膣内に雑菌などが入ってくるのを防ぎ、排卵期に出るおりものは受精のサポートも担う

生理と同じ様におりものにも周期があり、その周期に合わせて状態や量が変化している

ぶっちゃけ正常な臭いや色、量についてはっきりした定義はないそう。

トイレにいくたびに交換するのが理想的ですが、日中は少なくとも2~3回は替えましょう。こまめに取り替えることで、においも抑えられます

こまめに換えないと雑菌が繁殖して、カンジダ症などの原因になる可能性あり。

肌が敏感な人は「肌にやさしい」を基準に選ぶのがおすすめ。ガーゼやオーガニックコットンを使用したものを選ぶのもいい

においが気になる人向けに香りがついたものやオーガニックコットンを使用したもの、布製などさまざまタイプがある

たとえば定番ブランド「サラサーティ」からは10種類以上も展開していて、

「2枚重ね」なんかも出てるし

Tバック用もあるΣ (゚Д゚)

シートの見た目も可愛い♡
(定期的に限定パッケージも)

「一方が細くなっているので私のほとんどのTバックにフィット。デリケートゾーンがムズムズしたり、蒸れることも無く快適です」

「2枚重ねなのにとても薄くつけているのを忘れるぐらいです。肌が敏感な私はこういうシートが苦手だったのですが、肌触りもよく、ごわつきもない」

ちなみに「コットン100」シリーズは、全てのタイプで表面シートに天然コットン100%を使用。
アトピーの人も使えるとか。

日頃からのチェックも重要

じつはおりもので病気がわかることもあるそうで…

増えたりにおいが気になるのは、多くの場合、疲れがたまり免疫力が落ちているサイン

おりものが黄色や茶色っぽく変化し、においもキツくなった場合は性感染症や子宮頸がんなどの可能性も

「おりものは女性の健康のバロメーター。『おりものがいつもと違う』と気になるときは、早めに婦人科を受診しましょう」(医師談)

ちなみにおりもので「血は出ない」ので、出血があったら即病院へ。

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