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M-1司会で産後復帰した上戸彩が”細すぎ”と話題!芸能人の産後ダイエットって!?

産後初の公の場「M-1グランプリ2015」で司会を務めた上戸彩!出産後4か月にもかかわらず”細すぎ!”と話題に!芸能人の産後ダイエットってどんなの!?

更新日: 2015年12月07日

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「M-1グランプリ2015」司会で産後復帰した”上戸彩”

今年8月に第一子となる長女を出産したと発表した女優の上戸彩

産後初、公の場に出た上戸彩が「細すぎ!」と話題に!

待って上戸彩ほんとに子ども産んだの?( °_° )細すぎ可愛すぎ!( °_° )

上戸彩、産後の体型とは思えないくらい細いなぁ・・・。 お腹、ほっそりしてるし・・・。 相当努力したのか? 母乳育児かなぁ。

上戸彩細すぎ。どうやったら出産後そんな細なるん( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

上戸彩、細すぎ(๑°ㅁ°๑) 出産してあのスタイルとか!!

上戸彩以外も、産後スレンダーボディを披露した芸能人は多い

産後でも体型をキープされていたり、お産する前よりもキレイになられている有名人の方が多くいらっしゃいますよね

◆優木まおみ

ちなみに産後ダイエットは、いちおう元の体重に戻すって意味では達成 しっかり食べて、ちょっと筋肉をつけるような運動をしていくつもりです

妊娠中に13キロ増えたそうですが産後4ヶ月頃、トークイベントで12キロのダイエットにされたことを公表し美脚を披露されていました!

産後1ヶ月ころから体型戻しのために軽い運動や骨盤矯正などをはじめたよう

産後1ヶ月半ごろから本格的に産後ダイエットを開始され赤ちゃん連れでもOKの加圧トレーニングや産後ヨガも始めたそうです!

優木まおみ産後肥り完全に解消しててまた美しくなったなぁ

◆小倉優子

毎朝、我が家はりんご、人参、レモンのジュースを朝食前に飲むのが習慣です

小倉優子さんは妊娠で13キロ体重が増えたそうですが産後3ヶ月で11キロ減量されたそうです

小倉優子さんの産後ダイエット方法で有名なのは葉物野菜とフルーツで作るグリーンスムージー

すげぇー…あたしも頑張ろ。。。 “@oricon: 小倉優子、産後4ヶ月で11キロ減bit.ly/VCB4fN

◆木下優樹菜

あたいのスムージーはバナナ一本 豆乳or牛乳 バニラエッセンス一滴 黒ゴマ 気分次第 キウイ たまに。ブレンダーでミーーックス おっさんにも飲ませてる~ ダイエット&健康だよ

妊娠で15キロ体重が増えたそうですが1ヶ月で8キロ減量されたそうです

木下優樹菜さんはは完全母乳で育てたそうですから体重も落ちやすいということはあると思います

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