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■失恋にも効く?■失敗学の提唱者が教える「失敗で潰れないために大切なこと」とは

失敗学の提唱者が、失敗して自分が潰れないために、7つの提案をしてくれる

更新日: 2015年12月20日

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■失敗して落ち込むときってありますよね。

■みなさんつらい思い出はいろいろあるようで。

@reyyuki 失敗は思い出すとほんと、泣きたくなるやらつらいもんね…優しく注意しろとは言わないけど、厳しい叱責とか気分が悪くなる注意はちょと違うと思うんだ!だから、元気だしてね(*‘ω‘ *)

「失敗を怒ってもらえているうちはマシ、失敗しても流されるようになったら本当につらい」を今まさに痛感している。

失恋した時より、仕事で失敗した時の方が泣いた気がする 泣いた分成長しとーとかな。 少しは大人になれてるかな。

今日はお仕事で失敗しまくった。いつも出来ることなのに簡単なことなのに頭が回らなくて、なんで今それやってるんだって事ばっかりした。帰り道も人の自転車倒したり水たまりに足突っ込んだり、だから家に帰って少し泣いた。そういう日でした、2015年12月2日。

失敗したらダメなところで失敗して仕事で迷惑かけて病んでたら察して りぃ が電話くれた慰めてくれつつ笑わせてくれて意見も大人だし本気で りぃ に出会えて良かったって思うカップル並みに1時間も電話して終始涙涙で枯れるくらい泣いたし最終的にはいつも通り素で笑ってた。ありがとう♡

仕事の失敗で凹んで母親に電話。 話聞いてもらって励まされて号泣してしまった。異国の地に来て5ヶ月、これまで我慢してきた辛さやプレッシャーやら色んな思いが一気に溢れてしまった…家族の前でこんなに泣いたことなかったのに、今日は母の一言一言が身にしみた。あかんメンタルめちゃ弱くなってる

昨日の仕事は精神的にキテたもう、失敗続きでもうどうしようもなかった時、店長に どうしたん?落ち込むなよ~ って優しくされて、落ち込んでませんよ!って言ったら これ食べて元気出せ!俺モデハン行ってくる!ってベビスターラーメンくれて、トイレで泣いた~今日はそんな優しい店長の結婚式

■落ち込んでヤバい時そんな緊急事態に知っておきたいことが。

■失敗して自分が潰れないために、以下のことが大切だという。

「逃げる」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

「他人のせいにする」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

「おいしいものを食べる」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

「お酒を飲む」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

「眠る」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

「気晴らしをする」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

「愚痴を言う」

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

■ただし、これらは一時避難策だそう。

失敗と正面から向き合うことではじめて、いまどういったことがどういったシナリオで起こっていて、それによってどのような問題が発生しているかとか、今後どのように展開していくかなど、見えてくるようになるのです。

そうなった段階で、人はようやく「失敗後の対処」という次のステップに進むことができます。

出典回復力~失敗からの復活 (講談社現代新書)

■失敗を認め、次のステップに進まなければならないようだ。

■失敗の準備が大事だと思った方は下のまとめへ

■読んで頂いてありがとうございました。

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