1. まとめトップ
  2. カラダ

2週間で-8キロ!「アボカドの種」は最高のダイエット食だった

いつも捨ててしまうアボカドの種を使ってお茶を作ろう。ナイナイアンサーのダイエット企画で、この「アボカドの種茶」が紹介され話題になっています。お笑い芸人のゆりやんさんは大食事制限なしで8キロも痩せたとか!

更新日: 2016年03月09日

amokoさん

  • このまとめをはてなブックマークに追加
1268 お気に入り 278072 view
お気に入り追加

アボカドの種茶って知ってる?

ナイナイアンサーのダイエット企画で紹介されていたアボカド種茶。名前の通りアボカドの種を使ったお茶を使用した、これまでになかったダイエット方法です。

アボガドというと健康的なイメージがありますが、普通は中身を食べて、種は捨てますよね?それがなんと、「アボカドの種」こそがラクやせ食材なのだそうです!

アボカド種茶を飲んで2週間で8キロ痩せた!

この種には、水溶性食物繊維が多く含まれており、この成分は胃の中でゼリー状に変化し、余分な糖分を包み込み、脂肪を吸着させて、体外に排出してくれる性質がある。

テレビでは、ゆりやんさんがアボカド種茶ダイエットに挑戦していました。結果は、2週間で-8kg!

「快便」にもなったそうです。それまで1日空いてだったのが、1日に2回になったとか!。

でも味はまずいらしい…

飲んだ感想は、めっちゃ不味いです!ごぼうのような味とか言ってましたけどね、マジで土を薄めたような味でした。

さっそく作ってみよう!

左:30分煮出したアボカドの種茶
右:40分煮出したアボカドの種茶

2,鍋やヤカンにアボカドの種と1リットルの水を入れ、30分煮出したら出来上がり♪

Twitterでもみんなアボカド種茶を飲んでいます

ナイナイアンサーで紹介されていた アボカドの種茶飲んでみた☺️ これで年末年始の贅沢ちゃらになれ!笑

アボカドの種茶つくってみた! そしてのんでみた!! 種茶、プーアル茶ぽくて、あまくておいしい。 こりゃ、やせちゃうなー笑

アボカドの種茶。 種を輪切りにして30分コトコト煮ただけ。 きれいな赤。匂いはゴボウっぽい?味はほぼ無味。 最近食べ過ぎなので便秘ではないけど。水溶性の食物繊維が多いらしいので試しに(^^) #アボカド #ダイエット pic.twitter.com/BzyL9J6oSQ

アボカド種茶みんなが不味いってゆーからすげー覚悟したのに、そこまでやないなヾ(o・ω・)ノ

■関連まとめ■

1





amokoさん



  • 話題の動画をまとめよう