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大谷翔平は1日7食?アスリートたちの食事がスゴすぎる

野球、ラグビー、サッカー、プロレス、競泳…アスリートたちの凄まじい食事量にはビックリです

更新日: 2017年08月07日

arroz7さん

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大谷翔平は1日7食!?

ダルビッシュ有投手(29)から体づくりの助言を受けて、1日6、7食の食生活を続けていた

昨季終了後の体重93キロから102キロまで体を大きくしたが「1日7食を変えることはないが、ここから97キロぐらいまで落としていく」と今度は体を絞っていく。

大谷翔平1日7食とかまじかよ、、、世の中の女性は1食とかいるぞ、、、

大谷は1日7食とかで増やしてるのに、かたや夜中におやつってレベル低すぎる・

高校時代から凄かった大谷翔平

丼飯を1日10杯も食べていた

入学時は身長186cmに体重65kgだったが、丼飯を朝3杯、夜7杯食べる“丼飯トレーニング”を実施、現在の193cm、86kgの堂々たる体格を作り上げた。

大谷は高校時代、朝丼3杯、夜は7杯くっていたそうな 流石にやばいな。すき家で牛丼大盛り10杯やろ?無理ゲー

ダルビッシュの食事もストイックすぎる

「身体を大きくするには、食事を摂らなきゃいけない。一日6食とか7食、その間にプロテインとかも一日5、6回摂って常に吐きそうな状態で毎日過ごしてました」と恐るべき食生活も明かす。

トレーニングはいくらキツくても耐えれるんですが、食事がヤバい。。
限界越えても食べ、
腹が減ってない時間も食べ。
もう1日中食べてるような感じです(笑)

インスタでダルビッシュのダイエット用アカウントをフォローしてると、オシャレな食事や風景に混じって、めっちゃ色合い悪くて質素な食事画像流れてきて、草。

量も凄いけど食事内容もストイック

ダルビッシュがビビったプロレスラーの食事

プロレスラー中西学の食事にダルビッシュが驚愕

朝だ名古屋だドテ煮が嬉しいモーニングモンスター!感謝の気持ちで☆いただくドン&おはようドン(^o^)vo(^o^)o((o(^∇^)o)) pic.twitter.com/vVyT4tA9m3

朝だ広島試合は今治!今日も助かる黒ウーロン茶m(__)m感謝の気持ちで☆いただくドン&おはようドン(^o^)vo(^o^)o((o(^∇^)o)) pic.twitter.com/z4dPeTsgwY

朝だ博多だ腹減った!ちょっと遅めのモンスターモーニング感謝の気持ちで☆いただくドン&おはようドン(^o^)vo(^o^)o((o(^∇^)o)) pic.twitter.com/6cpYJHBfpx

昔からレスラーの食事量が凄いのは知ってたけど最近はヘルシーなんだな w MLB NEWS : ダルビッシュ有、中西学の朝食の量にビビる blog.livedoor.jp/i6469/archives… @i6469さんから

低カロリーで栄養価の高いものを大量に食べているんですね

ラグビー日本代表も負けていない

ラグビー日本代表は1日6食

ウエイトトレーニング後にプロテインとバナナ。
「体動かした後、できるだけ30分以内に栄養を摂らないと痩せてしまうので」

2時間の昼寝も欠かさない

日本代表のラグビーの食事とトレーニングやべーな。

ラグビー日本代表凄い、というかラガーマン凄い。あれだけ走りまくってあの体型を維持しようとするとどれだけのトレーニングと食事量が必要になるのか見当もつかない。

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arroz7さん