手を抜くところはとことん軽く流してしまうのです。「ここぞ」という全力を注ぐような場面というのは意外と限られてきます。

出典「ストレスを溜めない人」になる4つの方法 - ライフハックノート | ライフハックノート

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

頑張りすぎてメンタルがヤバい…完璧主義でも心がスッと軽くなる方法

無意識のうちに頑張りすぎたり、なんでも背負い込んでしまって、心に余裕がなくなった時って、どうしていますか?ちょっと完璧主義の傾向のある人は注意!心がスッと軽くなる方法を紹介します。

このまとめを見る