出典 nemuri-cocoro.com

百会(ひゃくえ)

精神疲労・眼精疲労から来る肩こりに効果大。

使いやすい二指をツボにあて
息を吐きながら、体の中心に向かって押す。

※極端に強く刺激しないように注意しましょう。

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今すぐ押したくなる!厳選!「凝り」に効くツボ!

今すぐどうにかしたい!!首・肩・腰の凝り。今すぐツボ押しで楽になりましょう。

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