また、生理周期は体内の水分量を著しく増加させる。

出典ダイエット停滞期の原因と対策3:水分量の話 | ダイエット&筋トレ 基礎解析

停滞期に悩む方が、女性の方に多い理由の一因。

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いや、チートデイとかしなくていいですから ~停滞期のウソ・ホント~

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