笑いにはストレスホルモンと血圧を下げる作用があり、無理に笑顔を作ってもストレス対策として有効な手段である

出典5分でリラックスできる!ストレス解消に効果的な11の方法 | Lenay【レネイ】- 女性のための情報サイト

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