まず、このダイエットの第一段階目は急激な体重の減少をする期間から始まります。

出典デュカン・ダイエットの方法は?4ステップでリバウンドしないのが嬉しい♡

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リバウンドしにくい!フランス発のデュカンダイエットとは?

極端な食事制限や苦しい運動をしなくても食べながら痩せることができるフランス発のデュカンダイエットがリバウンドしにくいと話題になっています。

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