出典 josei-bigaku.jp

ルールを守れば、美しく健康的に、しかも確実に体重を落とせると話題になり、現在までに世界700万の人々に愛されるメソッドとなったデュカンダイエットは4つのフェイズに分かれ、それぞれに食事メニューが異なります。

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リバウンドしにくい!フランス発のデュカンダイエットとは?

極端な食事制限や苦しい運動をしなくても食べながら痩せることができるフランス発のデュカンダイエットがリバウンドしにくいと話題になっています。

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