「洗顔」はぬるま湯で優しく洗うこと。ゴシゴシ洗うと余計にニキビに刺激を与えてしまうので、丁寧に汚れを落としましょう。

出典大人ニキビの治し方 | スキンケア大学

タオルで顔を拭くときもゴシゴシこすらずに、優しく水分を拭き取りましょう。

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