なんと板こんにゃく1丁分が凝縮されているため、1袋で食物繊維2.9g、カルシウム103mgを摂取することができるのです。

出典低カロリーで綺麗に!「ナチュラルローソン」オススメおやつ4つ - ライブドアニュース

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罪悪感ゼロ!コンビニで買える「低カロリーお菓子」6選

ダイエット中の一番つらいのが空腹感。特にい仕事でパソコン作業が続くときなどリフレッシュもしたくなりますよね。そこで今回はコンビニで手軽に買える低カロリーお菓子を6選載せてみました♡

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