噛むダイエットの最も大きな効果が、よく噛むことで脳の視床下部にある満腹中枢が刺激されて、おなかがいっぱいになったというサインをきちんと感じられるようになること。

出典噛めば噛むほどヤセ体質に! 噛むダイエットの2大効果 | 食事・栄養 | ニュース | ダイエット、運動、健康のことならFYTTE | フィッテ

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これは初耳!食べても「太らない人」と「太る人」の違いは「歯」あるみたい!

あなたの周りには「食べても太らない人」はいませんか?そんな人を見ていると羨ましいですよね。実はこの「太りやすい人」と「太りにくい人」の違いって「歯」が大きく関係しているのです。

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