1日の総エネルギー消費量のうち、食事によって消費するエネルギー量(食事誘発性熱産生)はおよそ10%と言われています。

出典噛めば噛むほどヤセ体質に! 噛むダイエットの2大効果 | 食事・栄養 | ニュース | ダイエット、運動、健康のことならFYTTE | フィッテ

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これは初耳!食べても「太らない人」と「太る人」の違いは「歯」あるみたい!

あなたの周りには「食べても太らない人」はいませんか?そんな人を見ていると羨ましいですよね。実はこの「太りやすい人」と「太りにくい人」の違いって「歯」が大きく関係しているのです。

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