お昼時にさ、温かい飲み物を飲むと周りから変な目で見られるわけですよ。 でも暑い夏だからこそ温かい飲み物は体にええんやで。

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これは痩せる…夏こそ温かい飲み物で代謝をどんどん上げちゃおう

暑い夏はついつい冷たいものばかり食べたり飲んだりしちゃいますよね。でもそんな時だからこそ温かいものを意識して摂ることにより代謝がグーンとアップするんです。

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