暑いとシャワーだけで済ませたくなるものですが、寝付きをよくするには湯船にきちんと入って体温を上げることが大事

出典夏でも「シャワーだけ」はNG?快眠のためのお風呂の入り方 | ウェルラボ | ウーマンウェルネス研究会

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シャワーじゃダメ!美肌女子が夏でもお風呂に入る5つの理由

暑い夏はついついシャワーで済ませてしまいがちですが、美容に気を配るなら絶対に湯船に浸かるべき!夏ならではの様々な悩みを解決できます!

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