・お金があったら話題のサロンに行く

・自炊をしてカロリーコントロール

・お風呂の中ではリンパマッサージ
ジムで水中ウォーキング+水泳。100m泳いで100m歩くの繰り返しで1時間、1日1時間のウォーキング

朝は黒ゴマ豆乳バナナジュース、昼は和食を中心に好きなもの、夜は炭水化物をとらないように気をつけていたそうです。

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