・寝る二時間前には決して食べない

・高校時代に片道30分自転車をこいで通学していたのが今の美脚の基礎になっているようです。

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人気女優・アイドル 40人の美・スタイル維持のための涙ぐましい努力

(ダイエット・美脚)【さすがプロ】メディアで人気の女優・モデルさんのキレイ・美の秘訣。普段のスタイル・体系維持やダイエット法など女優さんの涙ぐましい普段の努力をまとめました。あまり知られていないそのストイックな習慣に見る目が変わるかもしれません。作成日:2016年07月16日

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