出典 kinarino.jp

眠りにつく夜、目覚めの朝、肌に触れる心地よいもの

健康や美しさに不可欠な睡眠。質のよい睡眠をキープしていれば、自然と肌の調子もよくなるし、日中頭も冴える。分かってはいるけれど、「寝つきが悪い」、「眠りが浅い」、「しっかり休んだ気がしない」...など、睡眠に関する悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか?

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