まず、ビタミンが豊富に含まれています。

ビタミンB1・・・乳酸を分解し、疲労回復に期待できる
ビタミンB2・・・皮膚や粘膜の健康を助ける
ビタミンC・・・コラーゲンの生成や病気の抵抗力を高める
ビタミンE・・・抗酸化力に期待できる

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栄養満点で美容効果もある!! パクチーが今人気です。

独特の香りで嫌いな人も多いですが、好きな人は本当に大好きになる不思議な魅力を持つパクチーが身体にいいんです。

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