その他にも

カリウム・・・余計な塩分や水分を排出してくれる
βカロテン・・・強い抗酸化力、免疫力のアップ
鉄分・・・貧血の改善

が含まれており、アンチエイジング効果が期待できます。

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独特の香りで嫌いな人も多いですが、好きな人は本当に大好きになる不思議な魅力を持つパクチーが身体にいいんです。

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