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この記事は私がまとめました

-AvA-さん

家具の転倒防止

・ストッパー式器具
・すべり止めマット
・つっぱり棒
・段ボール箱+粘着マット

・テレビは倒れても窓ガラスに当たらない方向に置き固定する
・家具が倒れても非難の妨げにならない向きに配置する
・寝る位置に背の高い家具は置かず、倒れてこないように配置する

防災豆知識

東京都が作った「東京防災」がスマホで読めるので、再度共有しておきます。現地の皆さんお気をつけ下さい。 metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/… pic.twitter.com/kQIBHv4Ycz

・懐中電灯
・ヘッドライト
・LEDランタン
・軍手
・皮手袋
・ウエットティッシュ

・新聞紙
・ガムテープ+油性マジック
・ラップ
・大判ハンカチ
・ポリ袋
・レジ袋
・レインコート

東京防災より抜粋。 避難所での食事について。 ・食器のない場合の作り方 ・コップの作り方 ・簡易コンロの作り方。 ※火の扱いは可能なら屋外で。安全を確認の上、場所を選んで使用してください。 #熊本地震 #熊本 #kumamoto pic.twitter.com/wwoAeN1x48

ブレーカーを落とす お風呂に水を溜める 冷蔵庫は数時間は保冷効果があるみたいなので協力開けない コンセントは抜く ガスの元栓を閉める 高いところにあるものは下ろす 余震もくるかもしれないので 極力対策しましょうね(TT)!! pic.twitter.com/4IeceZN7YB

僕は無事です! 今から紙皿とか買い占められる思います!だから水が断水してる方は茶碗とか洗えない思うので サランラップ使用したら洗わなくて済むのでやってみてください #北海道地震 pic.twitter.com/yycUnaHjWf

東日本大震災のあとにメモしていた画像がでてきた!なにか役に立てばいいんですが…とどけ!熊本に! #熊本 #震災時に役に立ったもの pic.twitter.com/F8GVfnLSuq

避難生活中の洗濯は、一苦労です。部屋は狭いし、洗濯物も乾きにくいし。こんな時、少しでも早く乾いてほしいですよね。そんな時は針金ハンガーとペットボトルを使って一工夫。ハンガーの左右先端を潰してペットボトルを差し込むだけ。Tシャツ内に空間ができ乾きやすくなります。参考にして下さい。 pic.twitter.com/gHruEEp1us

明かり

@snackwatabe @momohama 100均で売ってるLED懐中電灯はこのようにすれば、周りも照らせます。富士フィルムの白いケースがぴったり嵌ります。 pic.twitter.com/WZc3DuXViv

ガスのリセット

欠かせない栄養素と食品

買い出し困難時に欠かせない栄養素と食品とは? - ウェザーニュース weathernews.jp/s/topics/20180… #地震 #震度6弱 災害によって物流が止まり、食料の買い出しができなくなってしまった場合、家に置いてあるものでしばらく対処しなければなりません。その時に最低限意識しなければならないことは…

わずかな水でごはんをおいしく炊く方法

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