ハス(蓮)の葉には血液中の悪玉コレステロールや脂肪を排出し、血液や血管をきれいにする働きがあるといわれています。また、体内の余分な水分や脂肪を取り除いたり、むくみの改善も期待できるといわれています。

出典ハス(蓮)の葉茶ダイエット 効果|ダイエット攻略ブログ

デトックスできる=ダイエットにも効果が!

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安眠・美肌効果も…ベトナム生まれの「蓮茶」でリラックス

ベトナムの国花である、蓮の花。蓮(ハス)は、見て楽しむだけでなく、ベトナムではお茶としても飲まれていることをご存知ですか。香りの良さが特長の「蓮茶(ロータスティー)」ですが、美容にもたくさんのうれしい効果があります。このまとめでは、蓮茶の効能について紹介します。

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