出典 www.healthylifestyleideas.com

さまざまな、蓮茶の効能

・美肌
・デトックス
・ダイエット
・安眠
・血圧を下げる=高血圧予防
・リラックス


そのほか、便秘解消・肥満防止・血行の促進などに効果があるとされています。

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安眠・美肌効果も…ベトナム生まれの「蓮茶」でリラックス

ベトナムの国花である、蓮の花。蓮(ハス)は、見て楽しむだけでなく、ベトナムではお茶としても飲まれていることをご存知ですか。香りの良さが特長の「蓮茶(ロータスティー)」ですが、美容にもたくさんのうれしい効果があります。このまとめでは、蓮茶の効能について紹介します。

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