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節約でもウマい!簡単「もやし丼」のレシピ

人気で簡単な、もやし丼のレシピを紹介します。節約食材の定番といえば「もやし」!卵やお肉に、もやしをかさ増しとして使えば、ボリューム満点の美味しい丼が作れちゃう!

更新日: 2016年08月17日

noho3nohoさん

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節約食材の代表選手、もやし

いつもスーパーで安く売っていて、節約食材として人気の「もやし」。

店によっては30円などというときもあるくらい。とにかくもやしは、昔から超お手頃価格

もやしを使った丼ぶりで、お腹いっぱい!

ヘルシーでボリュームたっぷり大満足の「もやし丼」を作っちゃいましょう♪

もやしを使った丼レシピなら、安くてヘルシーで時短で…といいことばかり!

しっかり味付けしてごはんに乗せれば、箸が止まらないハマる一品ができます。ちょっぴり手抜きしたいときにも便利ですよ。

人気で簡単な、もやし丼のレシピを紹介します。卵やお肉にもやしをかさましすれば、ボリューム満点の美味しい丼が作れちゃう!

もやし入り親子丼

材料(2人分)
もやし…1袋
とりひき肉…80g
溶き卵…2個分
温かいご飯…小どんぶり2杯分
だし汁…1/2カップ
・砂糖、酒、しょうゆ

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/14073/

簡単節約ランチ☆もやし卵の甘酢あんかけ丼

材料 (3人分)
もやし 1袋
卵 3個
☆しょうゆ 大さじ3
☆みりん 大さじ2
☆酢 大さじ2
☆砂糖 大さじ4
水溶き片栗粉 水:片栗粉=1:1

http://cookpad.com/recipe/1850317

安上がりなもやしと卵で簡単ヘルシーな丼です♪食欲が出ない時でも甘酢なのでサラッと食べれます(^^)もやしと卵の消費にも☆

バタ丼

材料(2人分)
もめん豆腐…大1丁(約400g)
もやし…1袋
温かいご飯…どんぶり2杯分
合わせ調味料
 ・しょうゆ…大さじ2
 ・酒…大さじ1
 ・こしょう…少々
・バター

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/22280/

もやしとちくわのあんかけ丼

材料(2人分)
もやし…200g
ちくわ…2本
ご飯…茶碗2杯分
だし汁…1カップ
・砂糖、しょうゆ、みりん、片栗粉

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/4697/

ご飯モリモリ!豚肉ともやしのスタミナ丼

材料 (2人分)
豚肉(小間、切り落とし) 200g
もやし 1/2袋
ニラ 1/2~1/3束
☆醤油 大2
☆酒、砂糖、みりん、水 各大1
☆にんにく(すりおろし) 少々~小1
☆生姜(すりおろし) 少々~小1
水溶き片栗粉(片栗粉、水) 各小2

http://cookpad.com/recipe/1754745

もやしすき焼き丼

材料(2人分)
もやし…1袋
牛切り落とし肉…70g
玉ねぎの薄切り…1/2個分
温かいご飯…小どんぶり2杯分
・サラダ油、砂糖、酒、しょうゆ

http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/14075/

超簡単!肉そぼろもやし丼

材料(二人分)
・ ひき肉 150g
・ もやし 1パック
・ 万能ネギ 少々
・ 卵黄 2個
・ ★味噌 大さじ1
・ ★しょうゆ 小さじ1
・ 塩こしょう 少々

http://pecolly.jp/user/photos_detail/4645401?offset=1&offsetId=4645401&photoType=all&recipeSort=1&

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