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しっとり美味しい!簡単な「かぼちゃサラダ」レシピ

人気で簡単な「かぼちゃサラダ」のレシピを紹介します。お家でも美味しいデパ地下風サラダを作っちゃいましょう!ヨーグルトやチーズと合わせたり、ナッツやレーズンなどを入れたりと色んなアレンジで楽しめますよ。

更新日: 2019年09月01日

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この記事は私がまとめました

noho3nohoさん

美味しい「かぼちゃサラダ」を作りたい!

ほっくり甘いかぼちゃは、サラダにしても美味しいですよね。
お店の味のをお家でも再現したい!

デパ地下のデリなどでついつい手が伸びるかぼちゃサラダですが、おうちで簡単に作れたら嬉しいですよね♪

人気で簡単な「かぼちゃサラダ」のレシピを紹介します。ヨーグルトやチーズと合わせ、美味しいデパ地下風サラダを作っちゃいましょう♪

☆かぼちゃサラダ☆

材料
かぼちゃ 1/4個
マヨネーズ 大さじ2
ヨーグルト 1個(80g)
レーズン 45g

http://cookpad.com/recipe/1382496

つくれぽ2000件!デパ地下風かぼちゃサラダ♪♪ヨーグルトで簡単にクリーミーな絶品サラダ♪

✽和な南瓜サラダ✽

材料
かぼちゃ 1/2個
〇マヨネーズ 大さじ3
〇砂糖 大さじ1
〇こいくち醤油 大さじ1
〇こしょう 少々
〇黒ごま 適量

https://cookpad.com/recipe/1860299

レシピ本掲載感謝です❤️美味しい南瓜に 当たったらラッキー♪あっという間に出来上がり

クリーミーなかぼちゃサラダ

材料 (2人分)
かぼちゃ 1/4コ
きゅうり 1/4本
玉ねぎ 1/4コ
ロースハム 2枚
クリームチーズ 25g
塩コショウ 適量
★マヨネーズ 大さじ3
★牛乳 大さじ1

http://cookpad.com/recipe/919359

クリームチーズでこってりまったり~なかぼちゃサラダ。牛乳とマヨネーズを入れる時に一緒に入れるとよりクリーミーに仕上がります♡

カボチャとクルミとレーズンのサラダ

材料 (3~4人分)
カボチャ 1/4個
レーズン 50g
クルミ 50g
マヨネーズ 大さじ1
塩こしょう

https://cookpad.com/recipe/3948298

電子レンジで作るデリ風の簡単サラダです。クルミの食感も楽しく、かぼちゃとレーズンの甘みがとても美味しい!パンに良く合う♡

かぼちゃのチーズクリームホットサラダ★

材料 (2人分)
かぼちゃ 約1/6個(正味200g)
スライスチーズ 2枚
牛乳 大さじ2
マヨネーズ 小さじ1強
塩こしょう 少々
ブラックペッパー お好みで

https://cookpad.com/recipe/867500

電子レンジでさっと作れるホットサラダ!スライスチーズで作るとろとろのチーズクリームをアツアツのカボチャにかけて♪最高★

かぼちゃとさつまいものサラダ

材料 (4人分)
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン(水切りしたの) 90g
かぼちゃ 1/8個(180g)
さつまいも 1/2本(100g)
塩・こしょう 各少々
アーモンド、くるみ、レーズンなど (お好みで)

https://cookpad.com/recipe/2368045

濃厚なコクとクリーミーな味わいはまるでデザートのような一品。甘くておいしい、秋らしさ満点のサラダです♪

かぼちゃとウインナーのおかずサラダ

材料 (2人分)
ローソンセレクト「あらびきポークウインナー」6本
玉ねぎ1/4個
かぼちゃ300g
パセリ お好みで
塩少々
■ 【A】
オリーブ油 大さじ2
レモン汁 大さじ1
ローソンセレクト「鳴門のあらじお」少々
砂糖少々
こしょう少々

https://cookpad.com/recipe/1959554

おつまみ副菜♪『かぼちゃのコクうま♡マヨチーズサラダ』

材料2人分
かぼちゃ200g
ピザ用チーズ30g
酢大さじ1/2
塩、こしょう少々
マヨネーズ大さじ2

https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/192952

レンジでできるかぼちゃを使ったおつまみ副菜。チーズの塩気とマヨネーズのまろやかさで甘いかぼちゃも一気におかず級に♡

かぼちゃとチーズのサラダ

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