お茶を飲むと気持ちが落ち着くという人も多いですが、それはテアニンが意味を持っているのです。

出典嘘のようにストレスが消える!イライラを撃退する食べ物とその摂り方

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これは驚き…人間の感情は食べ物でコントロール出来る

喜怒哀楽、人間の感情はある程度食べ物でコントロール出来るんです。

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